Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

4.6 30 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

1 cucharadita de salvado de avena
200 g de mango maduro en trozos
120 g de fresas congeladas
100 g de yogur griego
150 g de zumo de naranja
1 - 2 cucharaditas de miel (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 23 mg

Białko 6.1 g

Kalorie 657 kJ / 157 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 34.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 164 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Arroz a la cubana

1 Std.

Macarrones con tomate y chorizo

25 Min

Salsa chimichurri

10 Min

Castañas en Varoma

3 Std.

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5 Min

Dientes de ajo (Pelar)

5 Min

Garbanzos cocidos en cocción lenta

14 Std. 40 Min

Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate en cocción lenta

1 Std. 30 Min

Almejas a la marinera

30 Min

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3 Std.

Zumo de naranja y zanahoria

5 Min

Batido de plátano y anacardos

5 Min