Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
- 150 g de zanahoria pelada, en trozos de 2 cm
- 20 - 60 g de azúcar
- 200 g de agua
- 12 - 16 cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 431 kJ / 103 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 22.9 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 31.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Batido de fresa y mango
5 Min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Batido de plátano
5 Min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Zumo de mango y jengibre
10min
Zumo de mandarina y zanahoria
10min
Zumo de naranja
5 Min
Smoothie de kiwi y pera
5 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 Min
Smoothie detox
10min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 Min