Urządzenia i Akcesoria
Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz.
8 raciones
Składniki
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de queso parmesano en trozos (2-3 cm)200 g
Pasta fresca de espinacas
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de harina de trigo300 g
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de hojas de espinaca frescas70 g
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huevos2
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de aceite de oliva10 g
Salsa boloñesa
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de dados de beicon120 g
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de aceite de oliva20 g
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de cebolla en octavos170 g
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de zanahoria en rodajas de 1-2 cm130 g
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de apio en rodajas de 0.5-1 cm80 g
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de carne picada mixta500 g
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de vino blanco seco70 g
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de tomate triturado en conserva250 g
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de agua caliente70 g
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hoja de laurel seca1
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de tomate concentrado30 g
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de sal1 cucharadita
Bechamel y cocción de pasta
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de leche500 g
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de mantequilla40 g
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de harina de trigo50 g
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de sal½ cucharadita
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de pimienta molida2 pellizcos
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de nuez moscada molida (opcjonalnie)2 pellizcos
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de aceite de oliva1 cucharada
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de sal gorda1 cucharada
Montaje
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mantequilla para engrasar
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
634 kcal /
2651 kJ
Białko
29.1 g
Tłuszcz
37.7 g
Węglowodany
44.1 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
15.9 g
Sód
1749.9 mg