Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 γρ. άσπρο λάχανο, κομμένο σε κομμάτια
- 300 γρ. καρότα, κομμένα σε κομμάτια
- 300 γρ. παντζάρια, μαγειρεμένα, κομμένα σε κομμάτια
- 125 γρ. ελαιόλαδο
- 1 αβγό
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.γλ. μουστάρδα Dijon
- 10 γρ. φύλλα φρέσκου κόλιανδρου
- ¼ κ.γλ. σάλτσα γούστερ (Worcestershire)
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 20 γρ. χυμό λεμονιού
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1062 kJ / 254 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 10.3 g
- Tłuszcz
- 22.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Κριθαρότο με θαλασσινά
Brak ocen
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Brak ocen
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
1 Std. 45 Min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 min
Πρόγευμα με ισλανδικό γιαούρτι skyr, πορτοκάλι και μέλι
Brak ocen
Τάρτα με αμύγδαλα και εσπεριδοειδή
Brak ocen
Κέικ μήλου με τζίντζερ και αλμυρή σάλτσα καραμέλας
1 Std. 30 Min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Brak ocen
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1ωρ. 35 λεπτ.