Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

4.6 56 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 vasos

Składniki

  • 120 g de zanahoria en trozos
  • 200 g de mango maduro pelado, en trozos
  • 320 g de zumo de naranja recién exprimido
    3 - 4 naranjas, peladas (sin parte blanca)
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 1 pellizco de cúrcuma molida
  • 50 - 100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 vasos

Sód 22.8 mg
Białko 1.3 g
Kalorie 328 kJ / 78 kcal
Tłuszcz 0.4 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 18.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...