Urządzenia i Akcesoria
Fish and Avocado Loaf
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz.
8 slices
Składniki
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 slice
Sód
328 mg
Białko
26 g
Kalorie
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
14.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 min
Chicken and Warm Potato Salad
55 min
Mediterranean Green Goddess Salad
40 min
Pear and Goat's Cheese Parcels
40 min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 godz. 15 min
Beetroot Salad
10 min
Russian Beetroot Salad
1 godz. 10 min
Beer Battered Cod Bites
1 godz. 10 min
Asian Vinaigrette
5 min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2 godz. 35 min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min
Coleslaw
10 min