Urządzenia i Akcesoria
Fish and Avocado Loaf
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz.
8 slices
Składniki
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 slice
Sód
328 mg
Białko
26 g
Kalorie
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
14.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Detox Salad
10 Min
Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2 Std. 35 Min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 Std.
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 Min
Sicilian Salad
30 Min
Chickpea and Ham Balls
35 Min
Mexican Quinoa Salad
30 Min
Smoked Mackerel Pâté
55 Min
Supreme Plant Poke Bowl
1 Std. 10 Min
Caesar Salad
30 Min
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 Std. 35 Min