Urządzenia i Akcesoria
Deser bananowy
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 porcje
Składniki
-
75 g ciastek kakaowych, kruchych (patrz wskazówka)
-
130 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
75 g jogurtu naturalnego
-
5 - 20 g syropu z agawy5 - 10 g miodu
-
50 g banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
¼ łyżeczki cukru wanilinowego¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
382.2 mg
Białko
11 g
Kalorie
1277.2 kJ /
305.3 kcal
Tłuszcz
14.8 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
7.2 g
Węglowodany
35.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Grzane wino
15 min
Smoothie z truskawkami
30 min
Kolana pszczoły
5 min
Kruszenie kostek lodu
5 min
Siekanie cebuli
5 min
Pizza hawajska
30 min
Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)
4 godz. 30 min
Cytryny w syropie imbirowym
35 min
Smoothie pomarańczowe
5 min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 min
Likier krówkowy
10 min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 min