Stacja Thermomix® Friend jest potrzebna

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest stacja Thermomix® Friend. Dowiedz się więcej

Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi

4.6 (7 ocen)

Składniki

Wegański deser owsiano-gruszkowy

  • 35 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
  • 70 g płatków owsianych, górskich
  • 70 g migdałów, w płatkach
    lub 70 g migdałów, w słupkach
  • 120 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 140 g napoju roślinnego, np. kokosowego, sojowego, owsianego
  • 20 - 30 g cukru
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 500 g wody

Lody waniliowe

  • 2 laski wanilii
  • 60 g cukru
  • 260 g kostek lodu (patrz wskazówka)
  • 200 g pasty z orzechów nerkowca (patrz wskazówka)
  • 1 szczypta soli
  • liście mięty, świeże, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1781.8 kJ / 425.9 kcal
Białko
10.9 g
Węglowodany
40.4 g
Tłuszcz
26.5 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Błonnik
4.6 g
Sód
95.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy