Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porzioni

Składniki

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 214.5 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 1343 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 19.8 g

Błonnik 5.2 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 28.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buono, senza 80 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Torta ricotta e cacao (senza glutine)

50 min

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

40 min

Torta soffice alle mandorle (senza glutine)

45 min

Banana bread (vegan e senza glutine)

1 godz. 30 min

Hamburger di vitello (senza glutine e senza lattosio)

2 godz. 15 min

Torta senza glutine alle mandorle

50 min

Toast senza glutine

14 godz.

Insalata di kimchi e pollo

30 min

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40 min

Sformato vegetale

1 godz.

Brownies al cioccolato bianco (senza glutine e senza uova)

1 godz. 20 min

Torta di carote e frutta secca con cioccolato (vegan)

1 godz. 30 min