Linzen, champignons en notenpasteitjes

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Brak ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portie

Składniki

  • volkoren brood in stukken gesneden
    25 g
  • walnoten, gehalveerd
    50 g
  • rauwe cashewnoten
    30 g
  • groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld
    1
    1 volle tl groentebouillonpasta
  • rode split linzen gespoeld
    100 g
  • water
    500 g
  • teentje knoflook
    1
  • uien in vieren gesneden
    100 g
  • paddenstoel, bruin, vers gehalveerd
    150 g
  • zonnebloempitten
    50 g
  • Worcestershire saus
    15 g
  • lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water
    1 el
  • peterselie, gedroogd
    ½ tl
  • zeezout
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ¼ tl
  • tijm, gedroogd
    ¼ tl
  • salade bladeren om op te dienen

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 16 g
Kalorie 1477 kJ / 354 kcal
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...