Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 330 g de bebida de soja
- 20 g de levadura prensada fresca
- 140 g de azúcar
- 550 g de harina de espelta
- 1 pellizco de sal
- 150 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1092.8 kJ / 261 kcal
- Białko
- 9.8 g
- Węglowodany
- 55.1 g
- Tłuszcz
- 1.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 30.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Panecillos de lino y chía
40min
Medias noches al vapor
2 godz.
Pan integral de centeno y espelta con masa madre
23 Std. 30 Min
Queso fresco para untar (sin lácteos)
12 godz. 10 min
Tortillas de lino sin gluten
40min
Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo
14 godz. 30 min
Brownies Raw
2 Std. 5 Min
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1 godz. 10 min
Cake de plátano con algarroba
1h 45min
Pizza multicereal con queso brie, jamón serrano y mermelada de higos
3j 40 menit
Bizcocho de plátano vegano
1 godz. 10 min