Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de bebida de soja, sin azúcar
- 50 g harina sin gluten
- 50 g de margarina
- 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- Wartości odżywcze
- na 500 g
- Kalorie
- 2661 kJ / 636 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 35 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.4 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 2498 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2u. 20min
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1 Std. 10 Min
Salsa boloñesa de soja
40min
Queso vegano rústico con cerveza y cominos
45min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2h
Lasaña de lentejas vegana
2u. 20min
Goulash de soja con dumplings
1 Std. 25 Min
Lasaña boloñesa (sin gluten)
2h
Dip de queso vegano de anacardos
5min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h