Przejdź do głównej treści Szukaj
Pesce al vapore con verdure miste

Pesce al vapore con verdure miste
4.0 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • ¾ cucchiaino di sale
  • cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 - 2 limoni preferibilmente biologici, la scorza e il succo
  • 4 filetti di rombo (120-200 g l'uno)
    4 filetti di pesce bianco, (120-200 g l'uno)
  • 200 g di verdure miste (carote, zucchine, gambo di sedano, rape) a pezzi
  • 6 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 500 g di acqua
  • 400 g di patate pelate e a fette (3 mm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 30 g
Kalorie 1693 kJ / 404 kcal
Tłuszcz 23 g
Błonnik 2.3 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le mie ricette con thermomix 198 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Patate lesse

Brak ocen

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Brak ocen

Carrè di agnello con verdurine, fagiolini e gratin di patate

4.0(1)

1 godz. 25 min

Pesce e patate con salsa al pomodoro

4.2(5)

50 min

Marmellata di albicocche per la dispensa

Brak ocen

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

5.0(1)

1 godz. 20 min

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

4.0(2)

1 godz. 30 min

Pesce al vapore con verdure miste

4.4(5)

1 godz. 20 min

Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure

4.8(4)

50 min

Tris di riso, pesce e verdure

4.9(7)

35 min

Contorno di zucchine

4.6(145)

30 min

Sugo alla bolognese

4.3(30)

3 godz. 15 min