Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

3.0 4 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

46 pieces

Składniki

white short grain rice
90 g
millet
40 g
buckwheat grains
70 g
onions cut in eighths
170 g
red onions, cut in eighths
sunflower oil
370 g
cornflour
30 g
soya milk
500 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
150 g
toasted corn
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 55.5 mg

Białko 1 g

Kalorie 293.9 kJ / 70.3 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 5.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Free From 76 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

35 min

Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce

30 min

Steamed Potato Tortilla

45 min

Balinese-style Minced Chicken Satay with Pickled Vegetables (TM5)

1 godz. 20 min

Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread

1 godz.

Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam

2 godz.

Avocado Tikka (Matthew Kenney) Metric

6 godz. 5 min

Easy and Quick Vegetable Pickles

48 godz.

Pumpkin Cannelloni with Sage and Ricotta

2 godz. 15 min

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

50 min

Tomatoes Stuffed with Mushrooms and Nuts

1 godz. 5 min

Egg and Onion

25 min