Przejdź do głównej treści Szukaj
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
3.0 4 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
46 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • white short grain rice
    90 g
  • millet
    40 g
  • buckwheat grains
    70 g
  • onions cut in eighths
    170 g
    red onions, cut in eighths
  • sunflower oil
    370 g
  • cornflour
    30 g
  • soya milk
    500 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
    150 g
  • toasted corn
    150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 55.5 mg
Białko 1 g
Kalorie 293.9 kJ / 70.3 kcal
Tłuszcz 5.1 g
Błonnik 0.5 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 5.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Free From 76 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

4.3(10)

2h 35min

Fennel Apple Salad

4.2(21)

20min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

4.6(128)

50min

Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes

4.5(8)

1h

Spiralized Rainbow Salad

4.0(1)

10min

Caesar Salad

4.2(69)

30min

Warm Turkey and Green Bean Salad

4.2(9)

35min

Mini Vegetable Frittatas

4.2(26)

35min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1h 25min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Nessuna valutazione

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

2.8(4)

20min

Potato Salad with Green Goddess Dressing

4.2(5)

45min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie