Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Τραγανά Κράκερ
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε κομμάτια (3 εκ.)
- ½ ματσάκι φρέσκο σχοινόπρασο, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 300 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 60 γρ. νερό, κρύο
- 80 γρ. νερό, καυτό
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο
- 2 κ.σ. μαύρο σουσάμι
Μαύρες μπαλίτσες σολομού
- 50 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, μόνο το λευκό μέρος, σε πολύ λεπτές φέτες (2 χιλ.)
- ¼ ματσάκι φρέσκο σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο
- 200 γρ. τυρί κρέμα
- 100 γρ. καπνιστό σολομό, σε κομμάτια
- 10 γρ. χυμό λεμονιού
- ¼ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- 1 κ.σ. ξύσμα λεμονιού
- 3 κ.σ. μαύρο σουσάμι
- Wartości odżywcze
- na 4 μερίδες
- Kalorie
- 10884.6 kJ / 2601.5 kcal
- Białko
- 70.9 g
- Węglowodany
- 256 g
- Tłuszcz
- 144.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 49.8 g
- Błonnik
- 16.6 g
- Sód
- 3758.6 mg
Alternatywne przepisy
Καφές μόκα αμυγδάλου
Brak ocen
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Brak ocen
Τσιζκέικ μοχίτο
24h 25min
Φουγκάς
2hod.
Σοκολατένια γκρανόλα
50 min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1h 15min
Μπράουνις (βέγκαν)
2hod. 40min
Σκορδόψωμο
3 Std. 30 Min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 min.
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1hod.
Μους μαύρης σοκολάτας
3ωρ. 20 λεπτ.
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 min.