Gemüsebowl mit Fisch & Kimchisauce

Gemüsebowl mit Fisch & Kimchisauce

4.8 17 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

frischer Mangold in Stücken (3 cm)
150 g
Kohlrabi in Stücken (3 cm)
350 g
Salz
5 - 7 Prisen
Wasser
500 g
Süßkartoffeln geschält, in Scheiben (1 cm) ggf, halbiert
500 g
500 g Kürbisfleisch, in Stücken (2 cm)
Paprikapulver
¼ TL
Lachsforellenfilets, ohne Haut in Streifen geschnitten
400 g
Joghurt
40 g
Senf
1 TL
Butter in Stücken
100 g
Kimchi
250 g
Dille, frisch Spitzen abgezupft
1 Bund

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 600 mg

Białko 25 g

Kalorie 2027 kJ / 484 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 14 g

Węglowodany 36 g

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Dostępny w

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Przepisów
Austria

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