Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
Frittata
-
60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
-
1 mazzetto erbe aromatiche miste, fresche (timo, basilico, prezzemolo...), le foglioline lavate ed asciugate
-
6 uova
-
200 g di zucchine a pezzi (1 cm)
-
30 g di cipolle, a fette (2 cipollotti)30 g di cipollotti a fette (2 cipollotti)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
Zuppa d'orzo
-
70 g di carota a pezzi (2-3 cm)
-
50 g di gambo di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di cipolla a pezzi (2-3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di patate a pezzi
-
1000 g di acqua
-
1 foglia di alloro, fresca
-
1 cucchiai rasi di sale + q.b.
-
200 g di orzo perlato sciacquato in precedenza
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale
-
1 pizzico di pepe macinato (opcjonalnie)
-
20 g di Parmigiano reggiano grattugiato (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
25.6 g
Kalorie
1987 kJ /
475 kcal
Tłuszcz
21.9 g
Błonnik
6.9 g
Węglowodany
46.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Orzotto con ceci e verdure
30 min
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40 min
Minestra saporita di pasta e verdure
50 min
Zuppa d'orzo
1 godz. 20 min
Zuppa di patate e lenticchie con speck
40 min
Zuppa di legumi con frittatina saporita
45 min
Insalatona di orzo
40 min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 min
Gnocchi di semolino con ragù di verdure
55 min
Minestrone d'orzo
1 godz.
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55 min
Zuppa d'orzo e fagioli
50 min