Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de graines de tournesol
- 100 g de miel
- 60 g d'huile de noisette
- 20 g de cacao en poudre non sucré
- Wartości odżywcze
- na 530 g
- Kalorie
- 13334 kJ / 3219 kcal
- Białko
- 79 g
- Węglowodany
- 119 g
- Tłuszcz
- 257 g
- Tłuszcz nasycony
- 29 g
- Błonnik
- 29 g
- Sód
- 33 mg
Alternatywne przepisy
Tisane laurier, cannelle, anis et citron
10 min
Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote
1h 20 min
Lait d'avoine
1h 10min
Pain moulé aux graines
3u. 50min
Pita au blé complet
1h 35 min
Soda bread irlandais
45min
Farine de riz
5 min
Lait de coco
10 min
Pain protéiné au fromage blanc
1h
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50 min
Crackers danois aux graines
40min
Tisane graine d'anis et verveine
15min