Przejdź do głównej treści Szukaj
Ketchup à la banane mûre

Ketchup à la banane mûre
4.4 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
1 bocal
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 6 grain de poivre de la Jamaïque
  • 4 grain de poivre noir
  • ½ c. à café de piment séché en flocons
  • 30 g de cassonade
  • 1 c. à café de paprika
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 10 g d'huile végétale
  • 400 g de bananes bien mûres coupées en rondelles
  • 40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
  • 100 g d'eau
  • ½ - 1 c. à café de sel
  • feuilles de coriandre fraîche (opcjonalnie) pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bocal

Sód 1438 mg
Białko 7 g
Kalorie 2790.7 kJ / 667 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 17 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 145 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Anti Gaspi - Thermomix x Too Good To Go 10 Przepisów
Francja
Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Ribs de porc sauce aigre-douce

4.8(90)

40 min

Crème glacée à l'amande sans lactose

4.6(5)

2 godz. 45 min

Pulled pork (porc effiloché)

4.3(19)

14 godz.

Pâte umami

5.0(1)

5 min

Crème banane-tapioca

3.3(41)

45 min

Rochers à la banane

3.7(14)

15 min

Salade de papaye verte

3.8(24)

15 min

Baguettes au levain de blé

4.8(9)

15 godz.

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

4.0(37)

12 godz. 30 min

Glace dulce de leche

4.5(8)

12 godz. 20 min

Samoussas au porc épicé 🌶️

4.7(12)

1 godz.

Riz gluant au lait de coco

4.3(139)

8 godz. 45 min