Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Green Goddess Dressing
- 3 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 2 oz walnut pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz fresh basil leaves
- 1 oz spinach leaves, fresh
- 4 oz lemon juice, freshly squeezed
- 1 oz rice wine vinegar
- 2 oz olive oil
- 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
Fennel Salad
- 12 oz fennel bulbs, cut into pieces
- ½ oz fresh dill fronds, plus extra to garnish
- 8 oz Lebanese cucumber, cut into pieces (2 in.)
- 7 oz green apple, quartered
- 5 oz green onions, (approx. 2 bunches)
-
8
oz fresh green peas, cooked
lub 8 oz frozen peas, cooked - 5 oz walnut pieces
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1118.9 kJ / 267.4 kcal
- Białko
- 8.5 g
- Węglowodany
- 14.6 g
- Tłuszcz
- 21.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 433.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 min
Creamy Broccoli Salad
10 Min
Chopped Asian Salad
20min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 min
Keto Stuffed Acorn Squash
1 godz. 20 min
Cauliflower Tabbouleh
10 Min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Texas Caviar
15min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.