海陸鍋-蒜泥白肉+蔥香蝦蛄花枝+香菇芋頭粥

海陸鍋-蒜泥白肉+蔥香蝦蛄花枝+香菇芋頭粥

4.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 人份

Składniki

蒜頭
40 克
乾香菇泡發切絲
15 克
水
1300 克
生蝦蛄，帶殼
1 - 2 隻
花枝 (小花枝)，洗淨
200 克
蔥切段，留取一些切蔥花
3 - 4 支
五花肉片 (約0.2公分薄)，切5公分寬
250 克
米
130 克
鹽
½ 克
油蔥酥
1 大匙
芋頭去皮，切塊
200 克
芹菜切末
2 - 3 根
白胡椒粉適量
醬油膏沾醬用
五味醬沾醬用(詳見要訣)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 344.9 mg

Białko 40 g

Kalorie 2155.4 kJ / 515.7 kcal

Tłuszcz 17.8 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 266.7 g

Węglowodany 47.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

蒸鮮海鮮火鍋‧粥 6 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

塔香海瓜子

35min

金沙花椰海鮮燒

40min

北菇鑲蝦泥

1h

家常蔥爆蝦

45min

檸檬香蒜蝦

20min

紅咖哩魚

1h 15min

西芹炒魚皮

Pas d’évaluation

三絲魚卷

Pas d’évaluation

清蒸蔬菜鮭魚

Pas d’évaluation

茄汁炒三鮮

40min

亞三酸辣魚

50min

辣炒透抽

25min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie