Przejdź do głównej treści Szukaj
Waffles para o pequeno-almoço

Waffles para o pequeno-almoço
4.0 1 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • tomate-cereja cortado em metades
    100 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    1
  • manjericão partido em pedaços
    10 g
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas
    1
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)
    25 g
  • iogurte c/ 1,5% gordura
    60 g
  • leite magro
    30 g
  • ovo
    1
  • manteiga s/ sal à temperatura ambiente
    15 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • farinha tipo 65
    80 g
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • noz-moscada (opcjonalnie)
    1 pitada de
  • creme de vinagre balsâmico
    5 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 809.5 mg
Białko 13.6 g
Kalorie 1372.1 kJ / 328 kcal
Tłuszcz 10.7 g
Błonnik 7.8 g
Tłuszcz nasycony 5.4 g
Węglowodany 46.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.9(7)

20 min

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Brak ocen

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

3.3(4)

40 min

Bombons de gelado de menta

Bombons de gelado de menta

5.0(1)

14 godz.

Gelado cookie dough

Gelado cookie dough

4.3(11)

12 godz. 30 min

Queques – uma massa, vários sabores

Queques – uma massa, vários sabores

4.8(85)

25 min

Muffins de mirtilo e queijo vegan

Muffins de mirtilo e queijo vegan

4.8(17)

1 godz. 20 min

Bolachas de chocolate negro recheadas com creme de chocolate branco

Bolachas de chocolate negro recheadas com creme de chocolate branco

4.3(3)

5 godz. 50 min

Gelado de menta e chocolate

Gelado de menta e chocolate

4.9(9)

24 godz.

Gelado de chocolate rápido

Gelado de chocolate rápido

4.2(30)

5 min

Mini cheesecakes vegan

Mini cheesecakes vegan

4.9(9)

4 godz. 30 min

Bolo de chocolate sem ovos

Bolo de chocolate sem ovos

4.8(48)

35 min