Przejdź do głównej treści Szukaj
Waffles para o pequeno-almoço

Waffles para o pequeno-almoço
4.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • tomate-cereja cortado em metades
    100 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    1
  • manjericão partido em pedaços
    10 g
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas
    1
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)
    25 g
  • iogurte c/ 1,5% gordura
    60 g
  • leite magro
    30 g
  • ovo
    1
  • manteiga s/ sal à temperatura ambiente
    15 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • farinha tipo 65
    80 g
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • noz-moscada (opcjonalnie)
    1 pitada de
  • creme de vinagre balsâmico
    5 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 809.5 mg
Białko 13.6 g
Kalorie 1372.1 kJ / 328 kcal
Tłuszcz 10.7 g
Błonnik 7.8 g
Tłuszcz nasycony 5.4 g
Węglowodany 46.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolachas animal print

5.0(4)

1 h 30 min

Bolo gourmet de chocolate negro

4.1(14)

1 h 15 min

Bolo de abóbora

4.3(16)

1 h 25 min

Bolo pink velvet

4.3(9)

6 h

Quadrados de manteiga de amendoim

4.3(3)

4 h 50 min

Ovos da Páscoa recheados

4.3(10)

1 h 45 min

Bolo de São Martinho

4.4(45)

1 h 20 min

Pudim de castanhas

4.3(34)

1 h 30 min

Bolo-rei de enchidos

4.9(39)

2 h 30 min

Iogurte de frutos vermelhos

4.3(3)

13 h 15 min

Popsicles de lima-limão

2.8(4)

4 h

Amêndoas de chocolate branco e coco

4.2(43)

30 min