Waffles para o pequeno-almoço

Waffles para o pequeno-almoço

4.0 1 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

2 doses

Składniki

tomate-cereja cortado em metades
100 g
pimento vermelho cortado em cubos
1
manjericão partido em pedaços
10 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)
25 g
iogurte c/ 1,5% gordura
60 g
leite magro
30 g
ovo
1
manteiga s/ sal à temperatura ambiente
15 g
sal
½ c. chá de
farinha tipo 65
80 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
noz-moscada (opcjonalnie)
1 pitada de
creme de vinagre balsâmico
5 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 809.5 mg

Białko 13.6 g

Kalorie 1372.1 kJ / 328 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 46.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete integral com cebola e acelgas

Geen beoordelingen

Ovinhos da Páscoa com lemon curd

25min

Cake pops de Natal

6u.

Granizado com leite de coco e fruta

Geen beoordelingen

Bagels sem glúten

1u. 50min

Waffles com molho de chocolate

1u. 20min

Crepes com molho de laranja

25min

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50min

Crepes com queijo e molho de morango

1u.

Waffles vegan com molho de chocolate

30min

Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd

6u.

Waffles com mel e frutos secos

40min