Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 abóbora chila (2600 g aprox.)
- 500 g água
- Açúcar (mesmo peso que a chila escorrida, 1000 g aprox.)
- 1 pau de canela
- 2 tiras de casca de limão
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 262.1 kJ / 62.6 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 1.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 35.6 mg