Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

4.0 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

2 portions

Składniki

1500 g d'eau
2 pincées de sel
200 g de champignons de Paris blonds coupés en deux ou quatre
200 g de courge butternut détaillée en dés
2 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 490.5 mg

Białko 3 g

Kalorie 316 kJ / 75.5 kcal

Tłuszcz 0.5 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson sous-vide et mode Éplucher 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Parfait aux fraises, chocolat blanc et pistaches

5 godz.

Cabillaud, palourdes et patate douce farcie, poires au chocolat

45 min

Animation ÉPHÉMÈRE

1 godz.

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

4 godz. 35 min

Ballotine de poulet, pommes de terre vapeur et brownie aux fruits secs

40 min

Faire sauter du saumon

15 min

Quinoa bowl vert

1 godz.

Porridge à la pomme et à la cannelle

30 min

Sablés façon mendiants aux fruits secs

1 godz.

Œufs au four et spaghetti de légumes

1 godz.

Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

4 godz. 50 min

Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau

3 godz. 10 min