Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g di acqua
- 100 g di patate a tocchetti (0.5 cm)
- 350 g di cavoli misti (cavolfiore, broccolo romano, broccolo,...)
- 150 g di Emmental a tocchetti (1 cm)
- 2 uova
- 50 g di semolino di grano duro
- 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste tritate
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 60 g di pangrattato
- olio di arachidi
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 451.1 kJ / 107.8 kcal
- Białko
- 6.7 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 4.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 173.1 mg
Alternatywne przepisy
Polpette spinaci e mozzarella
45min
Fagottini sfogliati alle melanzane
50min
Frittelle di patate aromatiche
45min
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1h 10min
Lasagne di verza
2j 30 menit
Torta di bietole e pecorino in padella
1 Std. 20 Min
Frittelle di bietole
45min
Torta de gee
1h 30min
Millefoglie vegetariana
1h 30min
Crocchette di zucca e taleggio
1 Std. 15 Min
Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano
1h 30min
Pasta al forno vegetariana filante
1h