Osłona noża miksującego jest potrzebna.

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest osłona noża miksującego. Dowiedz się więcej

Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
TM6

Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)

(Brak ocen)

Składniki

Sosul de ghimbir și usturoi

  • 2 căței de usturoi
  • 20 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
  • 25 g ceapă verde, tăiată rondele
  • 50 g ulei vegetal
  • ¼ linguriță sare

Sosul de chilli proaspeți

  • 3 chilli roșii, proaspeți (aprox. 40 g), cu tot cu semințe, tăiați bucăți
  • 2 căței de usturoi
  • 15 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
  • 15 g oțet de orez
  • 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
  • 10 g ulei brun de susan
  • 20 g sos de soia light
  • ¼ - ½ linguriță zahăr
  • 2 - 3 prize sare

Orezul cu pui Hainan

  • 300 g orez cu bob lung, tip jasmine
  • 600 - 800 g pulpe de pui, cu piele și oase
  • 20 g ghimbir proaspăt, tăiat bucăți
  • 80 g ceapă verde
  • cuburi de gheață, pentru baia de gheață
  • apă, pentru baia de gheață
  • 2 căței de usturoi
  • 20 g ulei vegetal
  • 1 linguriță sare
  • 1 lingură ceapă verde, tocată
  • 1 linguriță ulei brun de susan
  • 1 - 2 prize semințe de susan
  • 2 - 3 linguri sos de soia light, plus pentru uns
  • ½ - 1 linguriță concentrat pastă de pui
    lub ½ cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
  • castravete, spălat, nedescojit, tăiat felii, pentru servit
  • ceapă prăjită, gata preparată, pentru presărat deasupra (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
2781.6 kJ / 664.8 kcal
Białko
26.2 g
Węglowodany
56.3 g
Tłuszcz
36.8 g
Tłuszcz nasycony
6.8 g
Błonnik
2.1 g
Sód
1112.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy