![Lasaña sin hornear de calabaza y col Lasaña sin hornear de calabaza y col](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9adb0d7e-1fa6-4d33-a914-5c9286a57e4f/Derivates/928c5950-1c5d-4efb-bc01-756ec0354510.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2030 g de agua
- 2 cdas de aceite de oliva
- 250 g de placas de lasaña, en cuadrados (aprox. 12 cm x 12 cm)
- 2 echalots, en mitades
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite de oliva
- 1 chile rojo, fresco, sin semillas y en rebanadas (3 mm)
- 400 g de calabaza, pelada, sin semillas y en trozos (aprox. 3-4 cm)
- ½ cdita de sal
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 50 g de col blanca, en tiras (1 cm)
- 200 g de queso ricotta
- 20 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- pimienta negra recién molida, al gusto, para espolvorear
- 5 g de hojas de albahaca fresca
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2205.9 kJ / 527.2 kcal
- Białko
- 16.2 g
- Węglowodany
- 51.3 g
- Tłuszcz
- 29.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.2 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 380.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 Std. 35 Min
Crema vegana de nuez
25min
Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6
9 godz.
Empanadas de soja
20min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13 godz. 10 min
Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)
40min
Arroz vegetariano TM6
40min
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6
1 godz. 20 min
Estofado de vegetales y granos en cocción lenta TM6
3h 15 min
Mezze (dip de berenjena)
25min
Cous cous con salmón y verduras
40min
Hamburguesa veganas
45 min