Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Puré de alubias con espinaca
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porciones
Składniki
Espinacas
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
250 g de espinaca baby fresca
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Puré de alubias
-
30 g de echalote
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
250 g de alubias cocidas enjuagadas y escurridas
-
160 g de agua
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
401 mg
Białko
7 g
Kalorie
946 kJ /
226 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Risotto de verduras
40 min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Sopa de calabaza y membrillo
1 godz.
Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)
1 godz. 5 min
Crema de espinaca
25 min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (Hestan Cue™)
50 min
Lentejas
1 godz. 30 min
Crema de calabaza con queso de cabra
30 min
Crema de flor de calabaza
30 min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40 min
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30 min
Crema de espinacas con nuez
20 min