Zoetzure dhal

Zoetzure dhal

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz. 30 min

4 porties

Składniki

gedroogde chana dhal (gespleten kikkererwten zaden)
500 g
water en iets meer om te weken
1000 g
uien gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
2
ghee
60 g
gedroogde pepervlokken en iets meer om af te werken
1 - 2 tl
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
1 el
currypoeder
1 tl
steranijs
1
tamarindepasta
3 el
bruine suiker
2 el
tomaten grofweg in blokjes gesneden
150 g
limoensap vers geperst
30 - 50 g
zout
1 tl
limoen in partjes, als afwerking
1
verse koriander als afwerking

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 689.6 mg

Białko 27.2 g

Kalorie 2661.7 kJ / 636.2 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 18.5 g

Tłuszcz nasycony 10.7 g

Węglowodany 88.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Comfort Food 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Baklava met Walnoten en Homemade Filodeeg

Brak ocen

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1 godz.

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 min

Gele paprika shakshuka met avocado

25 min

Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof

Brak ocen

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45 min

Gebakken buns

Brak ocen

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

50 min

Gnocchi Tricolore

35 min

Vegan moussaka

1 godz. 50 min

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

30 min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1 godz.