Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 23 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 24 godz. 10 min

4 porsiyon

Składniki

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 121.4 mg

Białko 11.6 g

Kalorie 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Tłuszcz 24.4 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 31.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Elmalı Tatlılar 7 Przepisów
Turcja

Vegan Tarifler 20 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

50 min

Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)

3 godz. 25 min

7 Sebzeli Taneli Çorba

40 min

Kakaolu Chia Puding

8 godz. 10 min

Siyah Zeytin Ezmesi

50 min

Tahin

10 min

Havuçlu Mercimekli Humus

20 min

Peynirli Karnabahar Çorbası

40 min

Bulgurlu maydanoz salatası

25 min

Glütensiz Fırın Mücver

50 min

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

3 godz. 25 min

Havuçlu Çiğ Kek

3 godz. 15 min