Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası

3.5 21 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

4 porsiyon

Składniki

ince bulgur
40 g
sıcak su
65 g
maydanoz sadece yaprakları (bk. Öneriler)
140 g
nane yaprağı
40 adet
taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
zeytinyağı
20 g
limon suyu
1 tk
nar ekşisi
1 tk
sumak (opcjonalnie)
½ tk
tuz
¼ tk
nar ayıklanmış
½ adet

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 3.2 g

Kalorie 517.9 kJ / 123.7 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 3.6 g

Węglowodany 15.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20 min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 min

Protein Deposu Krepler

45 min

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Brak ocen

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

30 min

Pirinç Salatası

1 godz.

Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip

35 min

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

1 godz. 20 min

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15 min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 min

Cevizli Kereviz Salatası

10 min

Mutabbal

10 min