Süß-Sauer-Dhal

Süß-Sauer-Dhal

3.1 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz. 30 min

4 Portionen

Składniki

Kichererbsen, getrocknet halbiert (Chana Dhal), siehe Tipp
500 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
1000 g
Zwiebeln halbiert
80 g
Knoblauchzehen
2
Ghee
60 g
Chiliflocken, getrocknet und etwas mehr zum Garnieren
1 - 2 TL
Garam Masala
1 EL
Curry
1 TL
Sternanis
1
Tamarinden-Paste
2 - 3 EL
brauner Zucker
1 ½ EL
Tomaten grob gewürfelt
150 g
Limettensaft frisch ausgepresst
30 - 50 g
Salz
1 TL
Limette in Spalten, zum Garnieren
1
Koriander zum Garnieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 690 mg

Białko 27 g

Kalorie 2662 kJ / 636 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 18.5 g

Tłuszcz nasycony 11 g

Węglowodany 89 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slow Cooking mit Thermomix® TM6 25 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3 godz. 40 min

Vegane Burger

1 godz.

Rote-Bete-Gnocchi mit Pfeffer-Sauce

1 godz. 40 min

Koreanische Ramen mit Tofu

1 godz.

Tofu-Hackfleisch-Frikadellen

20 min

Miso-Erdnuss-Dip

5 min

Falafelbällchen mit Tomaten-Kokos-Sauce

9 godz.

Napa Kimchi

15 godz.

Tarka Dal

9 godz. 5 min

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

20 min

Dal Tadka

30 min

Rotes Linsen-Dal

1 godz.