Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Grünkohl
- 50 g Öl
- 10 g Zitronensaft
- 2 Prisen Salz
- ½ TL Paprika edelsüß
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 542 kJ / 130 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Błonnik
- 3.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Lauwarmer Pastinakensalat
1 Std. 5 Min
Rotkohl-Kokos-Slaw
20 分钟
Topinambur und Rote Bete in Ingwersud
1h 30 min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1 godz. 35 min
Grünkohl-Omelette
35 Min
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15min
Orientalischer Blumenkohl-Snack
2 Std. 45 Min
Geröstete Kichererbsen
1h
Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce
1h 40 min
Gewürznüsse
20 分钟
Rotkohl-Slaw
50min
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15 分钟