Urządzenia i Akcesoria
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 porce
Składniki
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
-
50 gramů rostlinného tuku
-
½ čajové lžičky krupicového cukru
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička olivového oleje
-
200 gramů žampiónů napůl
-
1 polévková lžíce garam masaly
-
½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého koriandru
-
½ čajové lžičky chilli koření
-
¼ čajové lžičky mleté kurkumy
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
1209.7 mg
Białko
7.7 g
Kalorie
1061.6 kJ /
253.7 kcal
Tłuszcz
18.9 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Węglowodany
17.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Palak Paneer
45 min
Indický čočkový dahl
30 min
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Chilli con soya
45 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Kokosový Dhal
20 min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 min