Urządzenia i Akcesoria
Cooked Quinoa
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
quinoa250 g
-
water480 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
salt (opcjonalnie)½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
6.8 mg
Białko
7.1 g
Kalorie
769.9 kJ /
184 kcal
Tłuszcz
3.1 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
32.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Green Goddess Quinoa Salad
40 min
Falafel Waffle
40 min
Basic Quinoa
35 min
Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms
1 godz.
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 min
Amaranth Crispbread
1 godz. 15 min
Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust
1 godz. 5 min
Brown Rice Milk (Metric)
10 min
Hemp Milk (Metric)
10 min
Millet
45 min
Millet
1 godz. 40 min
Chocolate Chia Pudding
10 min