Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata

4.7 233 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
medium eggs
6
double cream
2 Tbsp
dried parsley
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
2
olive oil
1 Tbsp
bacon cut into 1 cm strips
6 slices
fresh spinach
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15.8 g

Kalorie 930 kJ / 224 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Węglowodany 0.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Days of Healthy Eats 24 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

LOW CARB 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Start The Day 14 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mexican Stuffed Peppers

Mexican Stuffed Peppers

45 min

Chicken Chia Burgers

Chicken Chia Burgers

1 godz. 10 min

Tuna-stuffed Tomatoes

Tuna-stuffed Tomatoes

35 min

Goat's Cheese Eggs with Watercress and Beetroot

Goat's Cheese Eggs with Watercress and Beetroot

30 min

Chickpea and Ham Balls

Chickpea and Ham Balls

35 min

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 min

Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins

Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins

1 godz. 50 min

Low Carb Lasagne

Low Carb Lasagne

1 godz. 30 min

Steak Fajita Sweet Potatoes

Steak Fajita Sweet Potatoes

1 godz.

Chicken and Tomato Sincronizadas

Chicken and Tomato Sincronizadas

1 godz.

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

8 godz. 45 min

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1 godz.