Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata

4.7 215 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
medium eggs
6
double cream
2 Tbsp
dried parsley
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
2
olive oil
1 Tbsp
bacon cut into 1 cm strips
6 slices
fresh spinach
80 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 224 kcal / 930 kJ

Białko 15.8 g

Tłuszcz 17.4 g

Węglowodany 0.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Days of Healthy Eats 24 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

LOW CARB 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Start The Day 14 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30 min

Creamy Mushrooms

Creamy Mushrooms

35 min

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

1 godz.

Chicken Pesto Tagliatelle

Chicken Pesto Tagliatelle

1 godz. 5 min

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

45 min

Chicken and Warm Potato Salad

Chicken and Warm Potato Salad

55 min

Low Carb Lasagne

Low Carb Lasagne

1 godz. 30 min

Broccoli and Bacon Tarts

Broccoli and Bacon Tarts

45 min

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25 min

Detox Salad

Detox Salad

10 min

Chicken and Spinach Lasagne

Chicken and Spinach Lasagne

1 godz. 15 min

Halloumi Salad

Halloumi Salad

20 min