
Urządzenia i Akcesoria
Sticky Sesame Chicken
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
olive oil to brush
-
chicken thighs, boneless and skinless cut into pieces (1½ in.)28 oz
-
jasmine rice9 oz
-
water35 oz
-
salt divided2 tsp
-
carrots sliced (½ in.)6 oz
-
sugar snap peas trimmed3 ½ oz
-
large egg1
-
corn starch1 oz
-
paprika2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
garlic cloves2
-
rice vinegar1 oz
-
honey2 oz
-
sweet chili sauce1 oz
-
ketchup2 oz
-
brown sugar1 oz
-
soy sauce1 ½ oz
-
sesame seeds (approx. 4 tsp)½ oz
-
spring onions trimmed and thinly sliced, to garnish2
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
710.4 kcal /
2983.8 kJ
Białko
45.9 g
Tłuszcz
19.7 g
Węglowodany
85.4 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
4.6 g
Sód
2303.9 mg