Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz white onions, cut into wedges
- 2 garlic cloves
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp dried oregano
- ½ oz vegetable oil
- 20 oz chicken thighs, boneless and skinless, cut in half
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 620.5 kJ / 148.3 kcal
- Białko
- 13.8 g
- Węglowodany
- 2.2 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 574 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Shredded chicken 2-for-1
40min
Turkey Taco Meat Filling
35min
Ground Beef Taco Filling
25min
Southern Potato Salad
1 godz. 15 min
Spicy Chinese Chicken with Zoodles
40min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Southern Mac & Cheese
30min
Meat Sauce
1h 45min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30min
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1 godz.
Basic Sushi Rice
45min