Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g di fiocchi di avena
- 150 g di polpa di avocado a pezzi (1-2 cm)
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 30 g di burro di cocco
- 20 g di sciroppo di acero
- 1 cucchiaio di acqua + q.b.
- 30 g di farina di carrube + q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 1.1 mg
Alternatywne przepisy
Smoothie al caffè (vegan)
10min
Cioccolata calda con marshmallow
15 Min
Scones con confettura di frutti rossi e semi di chia (senza glutine)
Brak ocen
Burro di noci pecan
30min
Cupcake alla zucca e arancio
1h
Palline proteiche al burro d'arachidi e cioccolato
45min
Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)
25min
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35min
Zupfkuchen (vegan)
9h 10min
Panna vegetale
6h 10min
Cappuccino di soia
10min
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8h 55 min