Rosemary Mashed Root Vegetables

Rosemary Mashed Root Vegetables

4.7 55 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

water
500 g
carrots cut in pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
sweet potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)
500 g
potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)
500 g
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
dried rosemary to taste
2 - 3 pinches
extra virgin olive oil plus extra for serving
30 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 194 kcal / 812 kJ

Białko 3.3 g

Tłuszcz 5.2 g

Węglowodany 35 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Sód 465 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Steamed Sprouts and Cauliflower

Steamed Sprouts and Cauliflower

20 min

Steamed Carrots and Parsnip Batons

Steamed Carrots and Parsnip Batons

25 min

Steamed Broccoli and Courgettes

Steamed Broccoli and Courgettes

15 min

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

30 min

Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts

Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts

30 min

Versatile Smooth Soup

Versatile Smooth Soup

45 min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1 godz.

Butternut Squash and Coconut Soup

Butternut Squash and Coconut Soup

30 min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 min

Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

1 godz.

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

30 min

Steamed Broccoli Mash

Steamed Broccoli Mash

35 min