Szukaj
Green Spelt Bread Patties

Green Spelt Bread Patties
5.0 2 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
14 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh parsley thick stems removed, cut in pieces
    ½ bunch
  • carrot with peel, cut in pieces
    100 g
  • spelt grains
    250 g
  • garlic clove
    1
  • onions quartered
    50 g
  • olive oil plus extra for frying
    20 g
  • water
    300 g
  • vegetable stock paste, homemade (see tip)
    1
    1 heaped tsp vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • stale bread roll torn in pieces
    150 g
  • milk for soaking (approx. 200-250 g)
  • medium eggs
    2
  • ground cumin to taste
    1 - 2 pinches
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 197.6 mg
Białko 4.8 g
Kalorie 498.3 kJ / 119.1 kcal
Tłuszcz 3 g
Błonnik 2.6 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 19.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Get Inspired 5 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Go Green, Feel Good 71 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Neapolitan Pizza

Neapolitan Pizza

4.5(39)

9 godz.

Chorizo, Potato and Cabbage Soup

Chorizo, Potato and Cabbage Soup

4.0(36)

35 min

Spanish Green Lentil And Chorizo Soup

Spanish Green Lentil And Chorizo Soup

4.6(47)

12 godz. 45 min

Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

5.0(1)

30 min

Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince

Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince

4.7(3)

50 min

Light Blue Dyed Eggs

Light Blue Dyed Eggs

3.2(6)

55 min

Steamed Duck Dumplings with Sticky Plum Dipping Sauce

Steamed Duck Dumplings with Sticky Plum Dipping Sauce

5.0(3)

2 godz. 15 min

Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce

Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce

4.4(28)

1 godz. 40 min

Rocket watercress juice

Rocket watercress juice

3.7(3)

5 min

Bulgar and Red Lentil Soup

Bulgar and Red Lentil Soup

4.3(159)

1 godz.

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

4.3(56)

1 godz. 15 min

Khachapuri

Khachapuri

4.5(101)

1 godz. 30 min