Rich Citrus Smoothie

Rich Citrus Smoothie

4.7 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

5 glasses

Składniki

grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1 ½
red grapes frozen in a single layer (see tip)
150 g
lime peeled, white pith and pips removed
1
freshly squeezed lemon juice
60 g
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
honey (opcjonalnie) to taste
2 - 3 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2.2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frozen Fruit Smoothies 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Orange Smoothie

5 min

Melon and Peach Smoothie

10 min

Tropical Strawberry Smoothie

5 min

Fennel digestive

10 min

Banana, Strawberry and Citrus Juice

10 min

Apple Kiwi Smoothie

10 min

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

Green Tea Smoothie

10 min

Sweet beet

10 min

Banana and Blueberry Smoothie

5 min