Ham and Spinach Egg Wrap
TM6 TM5

Ham and Spinach Egg Wrap

4.2 (42 oceny)

Składniki

  • 2 oz cheddar cheese, cut into pieces
  • 1 oz baby spinach
  • ½ oz mixed fresh herbs, basil, parsley, chives, tarragon
  • 3 large eggs
  • 22 oz water, divided
  • ¼ tsp salt
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 4 tbsp cream cheese, softened, divided
  • 12 slices deli ham, divided
    lub 12 slices deli meats, divided

Wartości odżywcze
na 1 piece
Kalorie
1492.2 kJ / 356.6 kcal
Białko
35.4 g
Węglowodany
13.6 g
Tłuszcz
18.1 g
Tłuszcz nasycony
8.5 g
Błonnik
1.5 g
Sód
1590.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy