Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Bolo de cuscuz com fruta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
12 doses
Składniki
-
cuscuz200 g
-
Água quente q.b. p/ cobrir
-
Óleo q.b. p/ untar
-
iogurte natural380 g
-
100 - 150 g açúcar mascavadoaçúcar de coco100 - 150 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
125 g morangos, cortados em quartosframboesas125 g
-
1 maçã, (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.)pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)1
-
claras de ovo4
-
açúcar em pó (ver dica)100 g
-
sal1 pitada de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
151.8 kcal /
634.9 kJ
Białko
4.4 g
Tłuszcz
2.1 g
Węglowodany
29.4 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Sód
36.3 mg
