Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 - 100 g chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
- 110 - 150 g pão duro cortado em pedaços (ver dica)
- 70 g flocos de aveia
- 70 g manteiga cortada em pedaços
- 150 g açúcar mascavado
- 3 ovos
-
200
g iogurte natural líquido
lub 200 g kefir ou buttermilk -
1
c. chá de extrato de baunilha
lub 1 c. chá de açúcar baunilhado - 30 g cacau em pó s/ açúcar
- 2 c. chá de canela em pó
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 940.4 kJ / 224.8 kcal
- Białko
- 5.2 g
- Węglowodany
- 28.8 g
- Tłuszcz
- 10.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.9 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 147.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Queques de cenoura
1h 40min
Pão de banana vegan
1u.
Pão tibetano “Balep korkun”
1h 30 min
Tacos com legumes e feijão - TM6
30min
Biscoitos com casca de banana
1h 30 min
Feta vegan em azeite e ervas
1h 10min
Bebida de amendoim com panquecas
8h 55min
Rochedos de aveia, coco e mel
25min
Cheesecake de tapioca
Brak ocen
Pão de pretzel low carb
1u.
Muffins de batata-doce com noz
1u.
Queques de cenoura a vapor
50min