Urządzenia i Akcesoria
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες
Składniki
-
γλυκιά μουστάρδα15 γρ.
-
χυμό κράνμπερι50 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί40 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπαράγγια, λευκά καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)250 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)250 γρ.
-
μαρούλι iceberg σε κομμάτια1
-
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)300 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια125 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
9 g
Kalorie
1244 kJ /
298 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
2.3 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Με πεπόνι και καρπούζι
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
Brak ocen
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
Brak ocen
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
10 min
Aperol® Spritz
10 min
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Brak ocen
Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα
Brak ocen
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1 godz. 15 min
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
Brak ocen
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55 min
Ζελέ με φρούτα
Brak ocen
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
Brak ocen
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1 godz.