Przejdź do głównej treści Szukaj
Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι

Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
4 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • καρύδια καθαρισμένα και κομμένα στη μέση
    60 γρ.
  • φινόκιο σε κομμάτια
    300 γρ.
  • φρέσκια μέντα μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • ξίδι από λευκό κρασί
    20 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    ½ κ.γλ.
  • ζάχαρη
    1 κ.γλ.
  • χυμό πορτοκαλιού
    50 γρ.
  • μουστάρδα Dijon
    1 κ.γλ.
  • καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)
    500 γρ.
  • καρδιές μαρουλιού σε λωρίδες (3 εκ.)
    200 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 4 g
Kalorie 1252 kJ / 299 kcal
Tłuszcz 22 g
Błonnik 3.3 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Με πεπόνι και καρπούζι 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

4.8(28)

1 godz. 20 min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

4.7(22)

1 godz.

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

4.9(9)

45 min

Φαλάφελ στο φούρνο

5.0(5)

1 godz. 20 min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

4.8(16)

30 min

Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί

5.0(3)

40 min

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

4.6(14)

15 min

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Brak ocen

Σαλάτα με παντζάρι

4.7(10)

10 min

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

4.4(8)

20 min

Pulled chicken BBQ

5.0(2)

15 min

Ταμπουλέ

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie