Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 c. sopa de sementes de mostarda
- 2 c. sopa de sementes de coentros
- 1 c. sopa de sementes de funcho secas
- 2 c. sopa de sementes de cominhos
- 1 c. sopa cheia de feno-grego (opcjonalnie)
- ½ c. chá de vagens de cardamomo
- ½ c. sopa de pimenta preta em grão
- 2 paus de canela
- 8 folhas de caril secas (opcjonalnie)
- 3 malaguetas secas
- 1 c. sopa de gengibre em pó
- 2 c. sopa de curcuma em pó
- Wartości odżywcze
- na 4 doses
- Kalorie
- 1338 kJ / 320 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 23 g
- Sód
- 58 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Limoncello
193 Std.
Noodles Ramen japoneses
Brak ocen
Dip de iogurte e pesto de coentros e kale
10min
Salada boost de colagénio
Brak ocen
Tartes de massa filo com morangos e queijo de cabra
30min
Pasta de gengibre
15min
Leitelho
10min
Patê de fígado
25min
Limoncello
48h
Pó de caril (mistura de especiarias)
10min
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20min
Doce de malagueta
35min