Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 μερίδες

Składniki

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
νερό
2000 γρ.
ελαιόλαδο
50 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
250 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
200
καλαμπόκι, κατεψυγμένο
100 γρ.
βαλσάμικο ξίδι
10 γρ.
μουστάρδα
10 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
1 κ.σ.
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
1 κ.σ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 16 g

Kalorie 1422 kJ / 340 kcal

Tłuszcz 21 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Διπλή Απόλαυση 8 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια

1 godz. 15 min

Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου

30 min

Φλαν με ραβέντι και βανίλια

Brak ocen

Τιραμισού χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά

Brak ocen

Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι

30 min

Γάλα κάνναβης

Brak ocen

Αλεσμένος καφές

Brak ocen

Bloody Mary

10 min

Σαλάμι σοκολάτας

7 godz. 55 min

Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης

45 min

Αμυγδαλωτά

35 min

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

4 godz.