Asparges- og dildsuppe, kyllingebøffer og dampede grøntsager

Asparges- og dildsuppe, kyllingebøffer og dampede grøntsager

4.0 1 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portioner

Składniki

  • løg, hvide halveret
    50 g
  • kartofler skåret i tern (1-2 cm)
    325 g
  • kylling uden skind, skåret i mindre stykker (2-3 cm)
    500 g
  • sød paprika
    ½ teske
  • salt
    1 ½ teske
  • hvidløgspulver
    1 knivspids
  • skalotteløg halveret
    1
  • gulerødder skåret i skiver (ca. 5 mm)
    150 g
  • helbladet spinat, frost
    150 g
  • asparges skåret i mindre stykker
    500 g
  • vand
    600 g
  • grøntsagsbouillon
    1 tsk med top
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • peber, friskkværnet
    1 knivspids
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
  • dild, frisk
    3 kviste

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1022.5 mg
Białko 32.5 g
Kalorie 1710 kJ / 408.8 kcal
Tłuszcz 6.8 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 19.5 g
Węglowodany 27.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie